月子里吃枸杞好吗

月子期间吃枸杞是有好处的，因为枸杞温补能够滋补肝肾，对身体很好，民间有一种月子食谱，叫枸杞蒸米酒，是非常适合坐月子食用的，它有催乳的效果，同时也是大补的方子，但是饮用过多会使人发胖，同时宝宝也会受到酒精的作用，而影响以后的智力发育，所以要适量 。

月子里吃枸杞最好是等到恶露排净之后再食用，因为新妈妈食用枸杞会影响恶露的排出，由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的新妈妈也最好不要吃 。