如何降甘油三酯

降低甘油三酯的方法有很多，以下是一些常见的方法：

1、改变饮食：戒油炸、戒饮料、限酒、每天吃1顿粗粮、每周吃几次鱼虾、多吃蔬菜等。

2、运动：多运动可以提高身体代谢率，促进脂肪分解，从而降低甘油三酯。

3、药物治疗：如果以上方法无法有效降低甘油三酯，可以考虑使用贝特类降脂药、烟酸类药物或高***的鱼油制剂等药物。