100米12秒什么水平

100米跑12秒的水平属于中等偏上，在世界范围内，这个成绩可以进入前30%左右的选手行列，在亚洲地区，这个成绩可以进入前50%的选手范围，在中国国内，这个成绩可以进入前10%的选手范围。

要达到这个水平，需要具备较强的肌肉力量、耐力和协调性，训练时应注重提高速度、爆发力和肌肉力量，同时保持良好的体能和技术基础，比赛中还需要注意起跑、加速、转弯等关键环节的表现，以及心理素质的调整和保持。