睡眠和休眠有什么区别

睡眠和休眠是两个不同的概念，睡眠是指人体在休息时，大脑和身体都会放松，以便恢复精力和体力，而休眠则是指某些生物体在不需要醒来活动的情况下，进入一种特殊的状态，以便节省能量和保护生命。

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