面瘫嘴唇如何锻炼

面瘫嘴唇锻炼方法有很多，以下是一些常见的方法：

1、努嘴训练：通过前伸嘴唇、努出嘴唇的动作，锻炼面部的嘴唇肌肉，促进面部肌肉的血液循环，增强嘴唇的灵活性，改善口型。

2、抬眉训练：通过提起眉毛的动作，锻炼面部的额肌肉，可以增强额部的肌肉力量，改善面部表情的活力和柔和度。

3、鼓腮训练：通过用力收缩嘴唇并向前努嘴，这样有利于促进口轮匝肌、提上唇肌、下唇降肌以及额肌的恢复，有助于改善鼓腮漏气、刷牙漏水的症状。