怎样判断补钙过量

补钙过量的危害包括影响微量元素吸收或导致胃肠道损伤、肾小管损伤、高钙血症、泌尿系结石等，要想判断补钙是否过量，最好的办法就是到医院里去抽血，查血钙的水平是否正常，如果血钙水平增高以后，会随着血液流遍全身，在一些身体本来不应该出现的地方出现钙沉积，从而引起一系列的问题。