晕车按摩哪里可以缓解

晕车按摩是一种有效的缓解晕车症状的方法，可以在乘车前或乘车时进行，以下是一些建议的晕车按摩部位和方法：

手部按摩：用大拇指和食指轻轻按压双手合谷穴(位于手腕处，距手腕约四指宽的地方),每侧按摩2-3分钟，还可以按摩内关穴(位于手腕横纹上，掌横纹与腕横纹之间的交叉点)和神门穴(位于手腕内侧，小指边的腕横纹上)。

颈部按摩：用手指轻轻揉捏颈部两侧的太阳穴，每次按摩1-2分钟，还可以轻轻按摩后颈部的风池穴(位于颈背部，颈椎靠前椎体下方凹陷处),每次按摩1-2分钟。

眼部按摩：用食指和中指轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、鱼腰穴、丝竹空穴等，每次按摩1-2分钟。

耳部按摩：用手指轻轻揉捏耳朵后面的穴位，如颈后窝、耳垂、耳蜗等，每次按摩1-2分钟。

腿部按摩：用手掌轻轻按摩小腿外侧的穴位，如迎香穴(位于小腿外侧，脚踝骨附近凹陷处),每次按摩1-2分钟。

请注意，在进行晕车按摩时，要保持放松的状态，避免用力过猛，如果有心脏病、高血压等疾病史，请在医生的建议下进行晕车按摩，晕车按摩并不能完全消除晕车症状，可以与其他缓解晕车的方法结合使用，如选择靠窗座位、避免看书或玩手机等。