痛经按摩哪个部位

知识问答 2025-09-04 23:36:16 来源：互联网

痛经按摩的部位包括气海、关元、章门、八髎等穴位，气海位于脐中下1.5寸，前正中线上；关元位于脐中下3寸，前正中线上；章门在第11肋游离缘下方，第8肋间；八髎在腰椎棘突下方两侧，这些穴位按摩可以缓解痛经症状。