高血压吃洋葱好吗

知识问答 2025-09-04 20:49:49 来源：互联网

高血压患者可以适量吃洋葱，洋葱营养丰富，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒、前列腺素A等营养元素，有预防癌症、降脂降压、降低血糖等功效，洋葱中所含的前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏度，有降血压的功效，所以高血压患者可以食用洋葱。