内卷和外卷的区别

内卷和外卷是近年来社会经济学中的两个重要概念，它们描述了一种现象：在同样的努力下，个体或团体的收益越来越低，内卷是指在一个封闭系统(如一个公司、学校或社区)内部，个体为了争夺有限的资源而不断加大自己的投入，从而导致整体收益下降，外卷则是指在一个开放系统中(如一个国家、地区或全球市场),个体为了追求更高的收益而不断向外扩张，从而导致资源分配不均和紧张。

内卷是一个封闭系统的问题，而外卷是一个开放系统的问题，解决内卷需要调整系统内部的机制，如改革教育、减轻竞争压力等；解决外卷需要调整系统的边界，如拓展市场、促进全球化等。