早上空腹吃姜好吗

早上空腹吃姜是可以的，而且有很多好处，姜含有丰富的营养成分，如姜辣素、挥发油等，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，空腹吃姜可以帮助***胃液分泌，促进消化，还有助于提高新陈代谢，增强免疫力，对于胃溃疡、肠胃炎等胃肠道疾病患者来说，空腹吃姜可能会加重病情，所以要根据个人身体状况来判断，如果你有疑虑，建议咨询专业医生的意见。