正常脉搏多少

正常脉搏是指心跳的次数，通常用脉搏来衡量，正常脉搏的范围因年龄、性别和健康状况而异，成年人的正常脉搏范围在每分钟60-100次之间，一些因素，如体育锻炼、焦虑、兴奋、生病或药物使用等，可能会导致脉搏加快或减慢。

如果您想知道自己的正常脉搏是多少，可以尝试以下方法：

- 使用手指轻轻按压桡动脉或颈动脉，计数15秒钟内的心跳次数。

- 使用手表或秒表计时30秒钟，然后计算心跳次数。

- 使用心率监测器测量24小时内的平均心率。

这些方法可能不完全准确，最好咨询医生以获取更准确的结果，如果您有其他健康问题或疑虑，请咨询医生以获得更好的建议和治疗方案。