藏红花喝了好吗

藏红花喝了有一定的好处，但是需要注意适量，藏红花具有活血化瘀、舒肝解郁、调经止痛等功效，可以缓解痛经、情绪抑郁等问题，藏红花还具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用，可以保护心血管系统、预防癌症等疾病，过量饮用藏红花可能会导致中毒，出现头晕、恶心、呕吐等症状，建议在医生或专业人士的指导下适量饮用藏红花。