揉眼睛好吗

揉眼睛并不好，虽然短暂地揉一下眼睛可能会让眼睛感觉舒适，但长期这样做可能导致一些问题，以下是揉眼睛可能带来的负面影响：

感染：双手和眼睛之间有大量的细菌，如果不小心用手揉眼睛，可能会将这些细菌带入眼睛，导致眼部感染。

加重疲劳：长时间使用电子设备或者阅读书籍等，会使眼睛疲劳，揉眼睛可能会进一步***眼部肌肉，使眼部疲劳加剧。

损伤角膜：揉眼睛时可能会用力过猛，导致角膜受伤，引发疼痛、红肿等问题。

加重干眼症：揉眼睛会***泪液分泌，但对于干眼症患者来说，这反而会加重症状。

为了保护眼睛健康，应避免揉眼睛，如果感到眼睛不适，可以使用湿润的热毛巾敷眼，或者进行简单的眼部按摩来缓解眼部疲劳，如有持续性眼部不适或症状加重，请及时就医检查。