空腹吃石榴好吗

空腹吃石榴并无绝对禁忌，但可能会***胃黏膜，导致不适，建议在饭后半小时至1小时左右食用石榴，以减少对胃部的***，石榴含有丰富的营养成分，如维生素C、矿物质等，有助于提高免疫力、抗氧化等，但对于糖尿病患者、胃肠道疾病患者等特殊人群，应遵医嘱适量食用，适量食用石榴对身体有益，但应注意个人体质和健康状况。