经期喝普洱茶好吗

知识问答 2025-09-04 04:41:30 来源：互联网

普洱茶中含有大量鞣酸，其可以和身体中的铁元素相结合产生沉淀物，从而加速铁流失，而铁是合成血红蛋白的重要原料，铁不足则容易导致贫血，进而使经期女性的血液流失更多，建议女性在月经期间不要喝普洱茶。