拔罐和刮痧哪个好

拔罐和刮痧都是中医外治的手段，虽都有活血化瘀、排毒等功效，但两者侧重点和施术部位等有所不同，没有好坏之分。 刮痧法是以中医经络皮部理论为基础，运用牛角板或瓷勺等工具在皮肤上刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀、消肿止痛等作用，而拔罐法则是利用火罐的吸力将皮肤吸附在罐口上，使局部毛细血管扩张，促进血液循环，达到通经活络、祛风除湿、消肿止痛等作用 。