怎样去除手上的老茧

要去除手上的老茧，可以尝试以下方法：

1、泡水软化：将双手浸泡在温水中约10分钟，使老茧变软，这样更容易去除老茧。

2、用磨砂膏：在双手上涂抹适量的磨砂膏，轻轻按摩几分钟，以去除老茧，注意不要过度摩擦，以免***皮肤。

3、使用去角质剂：选择一款适合您肤质的去角质产品，按照说明使用，可以帮助去除老茧。

4、涂抹保湿霜：在去除老茧后，涂抹一层保湿霜，以保持双手皮肤的水分和柔软度。

5、定期护理：定期进行手部护理，如使用护手霜、做手膜等，可以有效预防老茧的形成。

6、戴手套：在清洁、洗涤或做家务时，戴上手套，以减少对手部皮肤的摩擦和***。

7、增加营养摄入：多吃富含维生素A、C、E和胶原蛋白等的食物，有助于改善皮肤质量，减少老茧的形成。

8、多喝水：保持充足的水分摄入，有助于改善皮肤干燥状况，减轻老茧的出现。

9、避免长时间浸泡在水中：长时间将手浸泡在水中会导致皮肤水分流失，加速老茧的形成，尽量减少手在水中的时间，或使用手套保护手部。

10、如果老茧较厚，可以考虑去美容院进行专业去角质和护理。