吃溶豆好吗

吃溶豆是一种常见的零食，它含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙、铁等，如果您有消化系统疾病或者过敏史，建议在食用前咨询医生的意见，过量食用溶豆可能会导致腹胀、腹泻等不适症状，在食用溶豆时需要注意适量，不要过度食用。

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