鲜虫草和干虫草哪个好

鲜虫草和干虫草各有优缺点，选择哪种更好要根据个人需求，鲜虫草口感较好，营养价值更高，但保存时间短，价格较高；干虫草保存时间长，价格较低，但口感和营养价值相对较低，如果追求口感和营养价值，建议选择鲜虫草；如果关注价格和保存方便，可以选择干虫草。