怀孕走路走多了会怎样

怀孕期间多走路是有益的，但是需要注意运动的方式和时间，在怀孕初期，也就是0～12周这段期间，属于怀孕的不稳定期，专家认为，准妈妈在没有出血的前提下，可以从事一些温和、保守的运动，其中最适合的就是散步了，在孕晚期，增加运动有助于生产过程的顺利，一般孕晚期身体负担比较重，主要的运动就是选择散步，因为散步的活动量比较轻柔，而且在散步过程中能够有效锻炼盆底肌肉的收缩力。

如果走路走多了，可能会导致孕妇腿部肿胀、腰酸背痛等问题，建议孕妇每天适当地进行轻度运动，如散步、瑜伽等。