怎样提高裸眼视力

提高裸眼视力的方法有很多，其中包括：1. 坚持做眼保健操，可以缓解眼疲劳，增强眼睛的调节能力，2. 多吃一些富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于保护眼睛健康，3. 练习眼球转动和远近调节，可以通过看远处物体再转到近处物体来锻炼眼睛，4. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑或手机屏幕等活动。

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