山药豆与山药的区别
山药豆和山药是同一种植物的两种不同叫法,它们都属于薯蓣科,但实际上是不同的品种,山药豆又称为“淮山豆”,是一种食用豆类,营养丰富,口感独特;而山药则是一种常见的药食两用的根茎类食材,具有滋阴养肺、益肾健脾等功效,尽管它们名字相似,但山药豆和山药在植物分类、食用方式和营养价值上都有明显的区别。
山药豆和山药是同一种植物的两种不同叫法,它们都属于薯蓣科,但实际上是不同的品种,山药豆又称为“淮山豆”,是一种食用豆类,营养丰富,口感独特;而山药则是一种常见的药食两用的根茎类食材,具有滋阴养肺、益肾健脾等功效,尽管它们名字相似,但山药豆和山药在植物分类、食用方式和营养价值上都有明显的区别。