坐月子吃冬瓜好吗

坐月子期间适量吃冬瓜是可以的，冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于产后恢复有一定帮助，但要注意，冬瓜性寒，不宜过量食用，以免影响身体健康，冬瓜含钾较多，有高血压、肾病等病史的女性应慎食，在坐月子期间，应保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以促进身体恢复，如有特殊情况，请咨询专业医生建议。