眼睛干怎么办

眼睛干可能是由于长时间使用电子设备、缺乏休息、环境空气干燥等原因引起的，要缓解眼睛干涩，可以尝试以下方法：1. 每隔一段时间离开电子设备，休息一下眼睛；2. 保持室内空气湿度适中；3. 多喝水，补充身体水分；4. 用温水或生理盐水洗眼；5. 避免长时间佩戴隐形眼镜；6. 如果眼睛干涩严重，可以使用人工泪液滴眼液，如有持续不适，请咨询眼科医生。