羞愧和惭愧的区别

羞愧和惭愧都是一种负面情感，源于我们的行为不符合社会规范或期望，这两者之间存在着微妙的差别。

羞愧通常涉及对自己的行为、外貌或能力感到不安或不满，一个人可能会在公共场合犯错误或表现不佳，从而感到羞愧，这种感觉往往源于对他人的观察或评价的敏感性，因此可能在某种程度上是主观的。

相比之下，惭愧则更多地涉及到对他人的关爱和尊重，当我们意识到自己的行为对他人造成了伤害或不公时，我们可能会感到惭愧，如果一个人知道他的行为让他的家人失望了，他可能会感到惭愧，这种感觉更强调责任感和道德义务。

羞愧主要关注我们自己，而惭愧则关注我们与他人的关系。