青少年嗜睡是什么原因

青少年嗜睡可能有多种原因，包括生活习惯、生物钟紊乱、心理压力、睡眠障碍等，缺乏运动和户外活动可能导致青少年精力不足，从而影响到他们的睡眠质量，青少年正处于生长发育阶段，激素水平的波动也可能影响到他们的睡眠，如果长时间出现嗜睡现象，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。