胰岛素高怎么降下来
胰岛素高的原因有很多,如过度肥胖、糖尿病等,降低胰岛素的方法包括:1. 应用二甲双胍、曲格列酮等药物降低胰岛素,保持合理饮食,避免高脂肪高糖分食物,加强运动;2. 应用二甲双胍、格列本脲等药物进行治疗,及时就医;3. 减少碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入,多吃新鲜蔬菜,比如苦瓜、洋葱、苦菊、莴苣等;4. 每天坚持运动半小时以上,每周运动5次以上;5. 口服降糖药物,比如双胍类、磺脲类、格列奈类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂、DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂等 。
胰岛素高的原因有很多,如过度肥胖、糖尿病等,降低胰岛素的方法包括:1. 应用二甲双胍、曲格列酮等药物降低胰岛素,保持合理饮食,避免高脂肪高糖分食物,加强运动;2. 应用二甲双胍、格列本脲等药物进行治疗,及时就医;3. 减少碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入,多吃新鲜蔬菜,比如苦瓜、洋葱、苦菊、莴苣等;4. 每天坚持运动半小时以上,每周运动5次以上;5. 口服降糖药物,比如双胍类、磺脲类、格列奈类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂、DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂等 。