润肠通便的茶有哪些

知识问答 2025-09-02 08:53:17 来源:互联网

1、金银花茶:金银花有清热解毒、利尿通便的功效,适合口干舌燥、便秘的人群饮用。

2、菊花茶:菊花有清热解毒、利尿通便的作用,适合口干舌燥、便秘的人群饮用。

3、玫瑰花茶:玫瑰花有活血化瘀、润肠通便的作用,适合气血不足、便秘的人群饮用。