一碗粥多少克

一碗粥的重量因粥的种类和食材的比例而异，一碗普通的稀饭大约是50克左右，如果是稠一点的粥，如红豆粥、绿豆粥等，可能会有80克左右，如果您想知道具体的克数，可以参考以下方法：

使用厨房秤量：这是最准确的方法，将一碗粥倒入厨房秤上，记录下重量即可。

观察包装上的说明：许多谷物食品，如大米、小米等，都会在包装上标明每100克的含量，您可以根据这个比例估算出一碗粥的克数，如果包装上写着“每100克含50克大米”，那么一碗这样的粥大约就是2碗(100克/50克=2)。

询问店家或厨师：如果您在餐馆就餐，也可以询问服务员或厨师一碗粥的克数，他们通常会根据自己的经验给出一个大致的估计。

了解一碗粥的克数需要考虑多个因素，包括粥的种类、食材的比例以及个人口感偏好等，通过上述方法，您可以得到一个大致的估计。