标准体重是多少

标准体重是一个衡量一个人是否健康的指标，通常用千克(kg)或磅(lb)表示，计算方法有很多，这里我们介绍一种常用的方法：体质指数(BMI)。

BMI = 体重(kg)/ 身高(m)2

我们需要知道身高，假设你的身高为1.70米(m),接下来我们来计算你的标准体重范围。

1、将身高从米换算成厘米：1.70 m = 170 cm

2、计算BMI:BMI = 体重(kg)/ 身高(m)2 = 369 kg / (1.70 × 1.70) = 154.8 BMI值

根据世界卫生组织(WHO)的标准，BMI值分为以下几个范围：

- 低于18.5:体重过轻

- 18.5-24.9:正常体重

- 25-29.9:超重

- 30及以上：肥胖

你的标准体重范围是正常体重，即154.8-249.6公斤，需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际情况可能因个人差异而有所不同，如果你有疑问或担忧，建议咨询专业医生。