空腹喝绿豆汤好吗

空腹喝绿豆汤好吗？这个问题要从绿豆汤的营养价值和人体的生理特点来看，绿豆汤具有清热解毒、消暑止渴的功效，对于一些热性疾病如中暑、喉咙肿痛等有缓解作用，空腹时胃中没有食物，此时喝绿豆汤可能会对胃产生***，导致不适，建议在饭后适量饮用绿豆汤，以免对胃造成负担，绿豆汤含有一定的蛋白质、维生素和矿物质，但并不丰富，不能完全替代一日三餐，空腹喝绿豆汤并不是一个很好的选择，最好在饭后适当饮用。