刮痧和拔罐哪个好

刮痧和拔罐都是中医治病保健的特色方法，对于这两种方法很多人都认为它们的功效是一样的，其实二者虽然看起来功效一样但还是有区别的。 这两个传统方法各有适用范围。 病邪在表，刮痧好；病邪在里，拔罐好。 如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。 刮痧善于祛瘀。 适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 拔罐适合体质比较差的人群，而刮痧适合体质较好的人群；拔罐作用的位置较深，而刮痧的效果作用较浅；拔罐治疗方式是通过负压吸附皮肤表面的污垢和毒素，促进血液循环，达到通经活络的目的；而刮痧则是通过***皮肤表面的穴位，促进血液循环，达到通经活络的目的 。