减肥期间可以吃哪些水果

知识问答 2025-09-01 04:20:43 来源：互联网

减肥期间可以吃一些低热量、高纤维、含糖量较低的水果，如苹果、橙子、柚子、草莓、蓝莓等，这些水果不仅能够满足口腹之欲，还能够提供身体所需的营养物质，同时又不会让你摄入过多的热量，如果你想要更详细的信息，可以参考下面的链接哦！