孕妇吃的钙片有哪些

知识问答 2025-09-01 14:38:33 来源:互联网

孕妇需要补充钙质,以保证胎儿的正常发育,在怀孕期间,建议吃碳酸钙或醋酸钙等咀嚼片,钙的含量每天建议达到600mg以上,正规医院钙片都可以吃,除钙片之外,在饮食上还可适当喝牛奶,同时吃含钙高的食物,比如虾皮等补钙,另外孕妇还需要补充铁和锌等其他微量元素。