白天喝柠檬水好吗

白天喝柠檬水是有益的，柠檬水中的维生素C有助于增强免疫力，抗氧化，对身体有益，需要注意的是，柠檬水中的酸性物质可能会对牙齿造成一定的影响，所以饮用时要注意用吸管，切勿长时间大量饮用，如果你有胃酸过多或者胃溃疡等胃部问题，那么可能需要避免在空腹时喝柠檬水，白天适量喝柠檬水是个好习惯，但也要考虑个人的身体状况。