孕妇嗓子发炎肿痛怎么快速缓解

孕妇嗓子发炎肿痛是很常见的孕期问题，以下是一些缓解喉咙痛的方法：

1、多休息，少说话，上呼吸道感染，大部分是病毒感染，症状持续一周左右，基本都会自行好转，孕妈妈在嗓子疼时尽量少大声说话，减轻咽喉的负担。

2、清淡饮食，多喝水，太咸太辣的食物，会***到咽喉的黏膜，加重疼痛，孕妈妈尽量清淡饮食，多喝水润喉，建议每天喝 1.5～2 升水。

3、喝冰水或者含冰块，孕妈妈也可以喝冰水，或者含一块冰块降低口腔和咽喉部位的温度，可以缓解嗓子疼痛的症状，没有冰块的时候，也可以含服有清凉成分的润喉糖。

4、雾化治疗，如果有家庭雾化机，孕妈妈可以使用清水或者生理盐水做雾化吸入，每天进行 1～2 次。

5、吃止痛药。