肠胃不好艾灸哪个部位

肠胃不好可以艾灸的部位有足三里穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、胃俞穴等 ，足三里是日常保健穴位，是主要穴位之一，取穴时主要在外膝眼下三寸，腓骨和胫骨之间，每日可以艾灸足三里20分钟，起到促进消化以及调节气血作用，中脘是在上腹部，前正中线上，可以疏肝养胃、消化导泻、和胃健脾，帮助改善腹痛、呕吐、腹鸣等，神阙在脐中部、脐中央，可以增强肠胃作用，帮助缓解肠胃不好引起的症状，比如腹泻、腹痛等，关元在下腹部正中线上，可以温经散寒、止痛消肿。