轻度高血压怎样调理

知识问答 2026-10-27 05:30:57 来源：互联网

生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟限酒，多运动，如果经过3到6个月的生活调理后，血压仍不能达到正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。