维生素d2和d3有什么区别

维生素D2和D3的区别在于来源不同、吸收方式不同，两者的作用也有一定的区别，维生素D2是植物来源的麦角骨化醇，如花生、黄豆等，主要被小肠吸收，储存于肝脏和脂肪组织中，而维生素D3则是动物来源的胆钙化醇，可存在于人体皮肤中，经过阳光或紫外线照射下经，过光解作用转化为前维生素D3 。