柔道和摔跤哪个厉害

柔道和摔跤都是强身健体、提高自我防卫能力的体育项目，各有特点，柔道注重技巧和策略，通过地面格斗来制服对手；摔跤则更强调力量和体格，以将对手摔倒在地为胜利条件，哪个更厉害取决于个人兴趣和特长，对于喜欢技巧和策略的人来说，柔道可能更适合；而对于力量型选手，摔跤可能更具吸引力，两者都是值得一试的出色的/卓越的/优异的/杰出的运动。