怎样提神不犯困

要提神不犯困，可以尝试以下方法：1. 喝一杯水，保持身体水分充足；2. 适当活动，如站立、走动或做伸展运动；3. 吃一些健康的零食，如坚果、水果等，以补充能量；4. 调整环境光线，保持明亮；5. 深呼吸，增加氧气供应；6. 短暂休息，如闭目养神或小憩片刻。