孕妇不能吃哪些食物和水果

孕妇不能吃的食物和水果有很多，其中包括辛辣***性大的食物，如辣椒、螃蟹等；大凉的食物，如山楂、柿子等；还有含有***的饮料，如咖啡、可乐等，孕妇还应该避免食用生肉、生蛋、生鱼等生食品，以及含有铅、汞等重金属的食品。

至于水果，孕妇可以适量食用一些富含维生素C和纤维素的水果，如苹果、橙子、柚子等，但是需要注意的是，有些水果在怀孕期间需要尽量少吃或注意吃法，如荔枝、桂圆等热性水果。