尿结石如何排出

尿结石的排出方法因结石大小、位置、形状、数量、成分等因素而异，对于体积较小、症状较轻的尿结石，多喝水是最简单有效的排出方法，多喝水可以增加尿量，冲刷尿道，有助于结石的排出，建议每天饮水量至少达到2500毫升至3000毫升，保持尿液清淡。

对于体积较大、无法通过多喝水和运动排出的尿结石，可以采用体外冲击波碎石技术，通过体外给予冲击波，将结石粉碎后通过尿液排出。