如何戴口罩

要正确戴口罩，首先确保口罩的尺寸适合你的脸型，然后按照以下步骤操作：

1、洗手或用酒精消毒双手。

2、将口罩展开，用两只手轻轻夹住耳挂部分，确保口罩贴合脸部，避免空气泄漏。

3、将鼻子、嘴巴、下巴全部贴紧口罩，勿留空隙。

4、检查口罩是否贴合鼻梁，以免空气从侧面进入。

5、佩戴过程中避免频繁触摸口罩，如有需要，可用酒精擦拭双手后使用。

6、口罩佩戴时间一般建议不超过4小时，疫情期间可根据需要更换。

7、脱下口罩时，用酒精消毒双手，避免手部接触口罩表面，将口罩从耳朵处逐步摘下，避免触碰口罩外部，丢弃使用过的口罩时，要将其包裹在纸巾或垃圾袋中，放入垃圾桶内。