月经来了好吗

月经来了是正常的生理现象，表示女性的生殖系统在正常运作，每个月，***内膜会增厚，为可能的怀孕做准备，如果没有怀孕发生，***内膜就会脱落，形成月经，月经期间，女性可能会出现一些不适症状，如疼痛、***胀痛、情绪波动等，这些症状通常会在月经结束后逐渐消失。

月经来了好吗？这个问题因个人体质和需求而异，对于大多数女性来说，月经来了意味着身体正常，可以进行日常活动和运动，如果月经量过多、痛经严重或伴有其他异常症状，建议及时就医，以排除可能的疾病，只要月经周期规律、经血量适中且无其他不适症状，月经来了就是好的，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解月经不适。