如何去红眼

红眼是指眼睛发炎、充血的症状，通常伴随着眼睛干涩、痒、疼痛等不适，要缓解红眼，可以尝试以下方法：

1、使用人工泪液：如果眼睛干涩导致红眼，可以使用人工泪液滴眼液来润滑眼球，减轻不适感。

2、用温水敷眼：将干净的毛巾用热水浸湿，然后拧干，敷在闭上的眼睛上，每次约5-10分钟，这有助于缓解眼睛充血和疼痛。

3、避免过度用眼：长时间看电视、玩手机或电脑可能导致眼睛疲劳，加重红眼症状，要合理安排用眼时间，每隔一段时间让眼睛休息一下。

4、注意卫生：避免用手揉眼睛，以免引起细菌感染，要保持眼镜、隐形眼镜等眼镜清洁，避免感染。

5、治疗慢性病：如糖尿病、高血压等慢性疾病可能引起红眼，要及时就医治疗，控制病情。

6、药物治疗：根据红眼的原因，可以使用抗生素、抗过敏药物等药物治疗，如有需要，请咨询眼科医生的建议。

7、寻求专业帮助：如果红眼持续不减或者伴有严重不适，应及时就诊眼科医生，以便得到专业的诊断和治疗。