对胃有好处的食物有哪些

对胃有好处的食物有很多种，包括以下几种：

- 糯米粥：糯米粥是一种温和的食品，可以帮助缓解胃部不适。

- 燕麦片：燕麦片富含纤维素和蛋白质，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。

- 鸡汤：鸡汤中的胶原蛋白可以保护胃黏膜，促进消化。

- 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌作用，可以缓解胃部炎症。

- 香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素，可以帮助平衡血压，缓解胃部不适。