怀孕吃白萝卜好吗

怀孕期间适量吃白萝卜是可以的，白萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质等营养成分，有助于提高免疫力、促进消化和预防便秘，孕妇应选择新鲜、无农药残留的白萝卜，并避免过量食用，以免影响胃肠功能和导致胀气，白萝卜性寒，脾胃虚寒的孕妇应慎食，怀孕期间适量吃白萝卜有益，但要注意选择和控制摄入量，如有疑虑，可咨询医生或营养师。