尿酸高能吃哪些食物

知识问答 2025-09-05 09:04:48 来源：互联网

尿酸高的人可以吃一些低嘌呤的食物，如奶制品、豆类、蔬菜和新鲜水果等，定时、规律性饮水可促进尿酸排泄，建议每天保证谷薯类、蔬菜和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果摄入，食物品种每天应不少于12种，每周不少于25种。